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工夫:2017-8-7 14:42:55
一年当中,炎天是心最累的时节。
中医以为,炎天阳气最兴旺,而“心”恰好是主阳气的脏器。心脏的阳气能鞭策血液循环,保持人的生命举动,以是炎天心脏心理举动最活泼,也最累。22138.com太阳城
夏日摄生的一大枢纽就是养“心”,但中医所说的“心”并不是仅仅指“心脏”,而是包罗心脏在内的全部神经系统以至肉体心理因素。
自古以来,名医著作中就有论述:灵芝有护心的成效。
明朝的李时珍的〈本草纲目〉里指出:“灵芝无毒,主胸中结,益心气,补中,增聪慧,不忘,久食轻身不老,延年仙人”。胸中结就是气血淤滞,欠亨;益心气,补心的功用,补中,中就是中焦,中焦是脾胃,增聪慧,大脑的聪慧增长,另有使人不忘,记忆力好,久食轻身不老,持久服用能中途夭折。
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